Kontakt und Probetraining
Schreiben Sie uns, wofür Sie sich interessieren – Probetraining, Kursplan oder eine Beratung zur Mitgliedschaft. Den Termin stimmen wir persönlich mit Ihnen ab.
Ihre Anfrage an Puls Fitness
Wir lesen jede Anfrage selbst und melden uns mit einem konkreten Terminvorschlag – für ein Probetraining, den aktuellen Kursplan oder ein Beratungsgespräch zur Mitgliedschaft.
- +49 30 23125103
- team@fitnessstudio-puls.invalid
- Anschrift:Industriestraße 40, 44379 Dortmund
Wann Sie bei uns trainieren können
Unter der Woche öffnen wir um 6:00 Uhr und schließen um 23:00 Uhr – die Ränder des Tages sind die ruhigsten Stunden auf der Trainingsfläche.
Öffnungszeiten
- Montag–Freitag
- 06:00–23:00
- Samstag–Sonntag
- 08:00–20:00
Probetraining ausschließlich nach Terminabsprache. Beratungsgespräche vereinbaren wir ebenfalls vorab.
Wofür Sie uns schreiben können
Die meisten Anfragen betreffen das Probetraining, den Kursplan oder die Mitgliedschaft. Vorab lesen können Sie über jedes Thema auf der jeweiligen Seite.
Probetraining
Eine Einheit auf der Fläche, begleitet von einem Trainer. Termin nach Absprache, Sportkleidung und Hallenschuhe genügen.
Mehr erfahrenKursplan
Welche Kurse an welchem Wochentag laufen und wie Sie sich einen Platz sichern.
Mehr erfahrenPersönliche Betreuung
Begleitetes Training mit festem Ansprechpartner, abgestimmt auf Ihr Ziel und Ihren Wochenrhythmus.
Mehr erfahrenMitgliedschaft
Was in der Mitgliedschaft enthalten ist und wie der Einstieg abläuft – Konditionen nennen wir im Gespräch.
Mehr erfahrenDas Studio
Trainingsfläche, Kursraum und Umkleiden in der Industriestraße 40 in Dortmund.
Mehr erfahrenHäufige Fragen
Antworten zu Einstieg, Kursen, Betreuung und Organisation – gesammelt auf einer Seite.
Mehr erfahren
Ab 6 Uhr steht die Fläche bereit
Wer vor der Arbeit trainiert, hat die Gerätereihen fast für sich. Wir öffnen montags bis freitags um 6:00 Uhr und schließen erst um 23:00 Uhr – Ihr Termin fürs Probetraining passt in beide Enden des Tages.
Termin abstimmenVon der Anfrage bis zum Termin
Zwischen Ihrer Nachricht und dem ersten Training liegen vier überschaubare Schritte – ohne Vertragsgespräch an der Tür und ohne Verpflichtung.
- 1
Anfrage senden
Formular ausfüllen oder anrufen unter +49 30 23125103. Anliegen und Wunschzeitraum genügen für den Anfang.
- 2
Terminvorschlag erhalten
Wir antworten per E-Mail oder Telefon mit einem Termin, der in Ihren Wunschzeitraum fällt – früh, abends oder am Wochenende.
- 3
Vor Ort in der Industriestraße 40
Kurzer Rundgang durch Trainingsfläche, Kursraum und Umkleiden. Sportkleidung und saubere Hallenschuhe mitbringen, Handtuch ist Pflicht.
- 4
Probetraining und Gespräch
Eine begleitete Einheit, danach besprechen wir Ziele, passende Kurse und – wenn Sie möchten – die Mitgliedschaft.
Vorbereitung
So bereiten Sie Ihr Probetraining vor
Ihr Probetraining findet nach Terminabsprache statt, damit eine Trainerin oder ein Trainer die ganze Zeit für Sie da ist.
Planen Sie rund 90 Minuten ein: Gespräch über Ihre Ziele und Vorgeschichte, eine Runde durch die Trainingsflächen und ein erstes Einführungstraining an den Geräten. Mitbringen müssen Sie nur bequeme Kleidung, saubere Hallenschuhe, ein Handtuch und eine Trinkflasche; Wasser zum Nachfüllen und Umkleiden mit Schließfächern finden Sie im Studio.
- Handtuch, saubere Hallenschuhe und Sportkleidung – Schuhe können Sie vor Ort wechseln
- Stichpunkte zu Ihrem Ziel: Rücken stärken, abnehmen, Wiedereinstieg nach langer Pause oder Aufbau nach einer Verletzung
- Hinweise Ihrer Ärztin oder Ihres Arztes, falls Beschwerden bestehen – wir richten die Übungsauswahl danach aus
- Ihre realistischen Wunschzeiten: Wer früh vor der Arbeit oder spät nach Feierabend trainiert, plant anders als an freien Tagen
- Fragen zu Kursen, Betreuung oder Mitgliedschaft – im Gespräch beantworten wir sie direkt
Fragen
Häufige Fragen vor dem ersten Termin
Diese Punkte kommen bei Anfragen am häufigsten vor. Ist Ihre Frage nicht dabei, schreiben Sie sie einfach ins Formular – wir antworten vor dem Termin.